क्या आप भी हर रात 3-4 बजे के करीब अचानक नींद से जाग जाते हैं और फिर फिर से सोने में मुश्किल महसूस करते हैं? अगर हां, तो...

सर्दी का मौसम आते ही शरीर की ताकत में थोड़ी कमी महसूस होने लगती है। इस मौसम में ठंडी हवाओं और कम धूप के कारण थकान और...

भारत ने तपेदिक (टीबी) जैसी गंभीर बीमारी पर प्रभावी नियंत्रण के लिए एक महत्वपूर्ण मील का पत्थर हासिल किया है। विश्व...

चिंता विकार (Anxiety Disorder) एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, जिसमें व्यक्ति लगातार चिंता, भय या तनाव के अनुभव करता है।...

आजकल की तेज-तर्रार जीवनशैली और काम के बढ़ते दबाव ने अधिकांश लोगों को तनाव और मानसिक समस्याओं का शिकार बना दिया है। इस...

क्या आप भी अक्सर सर्दी-जुकाम से परेशान रहते हैं? लगता है कि जैसे ही ठंड का मौसम शुरू होता है, आपका नाक बहना, गला खराब...

विटामिन बी12, हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो कई अहम कार्यों में सहायक होता है, जैसे कि रक्त कोशिकाओं का...