पित्ताशय की थैली निकालने के बाद पाचन संबंधी समस्याओं से कैसे बचें

पित्ताशय की थैली, जिसे पित्त मूत्राशय भी कहा जाता है, एक अंग होता है जो पित्त नामक तरल पदार्थ को संग्रहीत करता है। पित्त वसा को पचाने में मदद करता है। जब पित्ताशय की थैली में पथरी बन जाती है, तो इसे अक्सर सर्जरी द्वारा हटा दिया जाता है।

पित्ताशय की थैली निकालने के बाद, कुछ लोगों को पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

दस्त: पित्त वसा को पचाने में मदद करता है। जब पित्ताशय की थैली नहीं होती है, तो शरीर में कम पित्त होता है, जिससे वसा का पाचन मुश्किल हो सकता है। इससे दस्त हो सकते हैं।

वसायुक्त भोजन से असहिष्णुता: वसायुक्त भोजन पित्ताशय की थैली हटाने के बाद पेट में दर्द, मतली और उल्टी का कारण बन सकते हैं।

मल में वसा: पित्त वसा को तोड़ने में मदद करता है। जब पित्ताशय की थैली नहीं होती है, तो मल में वसा की मात्रा बढ़ सकती है।

पेट फूलना: पित्ताशय की थैली हटाने के बाद कुछ लोगों को पेट फूलना और गैस हो सकती है।

इन पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

छोटे और बार-बार भोजन करें: बड़े भोजन के बजाय दिन भर में छोटे और बार-बार भोजन करना पित्तशय की थैली हटाने के बाद पेट पर बोझ कम करने में मदद कर सकता है।

वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें: वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने से पित्तशय की थैली हटाने के बाद पाचन संबंधी समस्याओं का खतरा कम हो सकता है।

फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं: फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ पाचन को बेहतर बनाने और दस्त को रोकने में मदद कर सकते हैं।

पानी भरपूर मात्रा में पिएं: पानी हाइड्रेटेड रहने और पाचन तंत्र को सुचारू रूप से चलाने में मदद करता है।

नियमित व्यायाम करें: नियमित व्यायाम पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है।

अपने डॉक्टर से बात करें: यदि आपको पित्ताशय की थैली हटाने के बाद पाचन संबंधी समस्याएं हो रही हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपके लक्षणों को प्रबंधित करने और आपको स्वस्थ रहने में मदद करने के लिए दवा या अन्य उपचार लिख सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर कोई अलग होता है, और पित्ताशय की थैली हटाने के बाद हर किसी को समान पाचन संबंधी समस्याएं नहीं होती हैं। कुछ लोग बिना किसी समस्या के अपना सामान्य आहार और जीवनशैली जारी रखने में सक्षम होते हैं।

यदि आप चिंतित हैं कि पित्ताशय की थैली हटाने से आपको पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपको सर्जरी से पहले और बाद में क्या उम्मीद कर सकते हैं, इस बारे में अधिक जानकारी प्रदान कर सकते हैं।

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उपरोक्त लेख में उल्लिखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।