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वजन कम करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी आयुर्वेदिक तरीके
आयुर्वेद, जो भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है, स्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवन को बेहतर बनाने के लिए कई प्राकृतिक...
दिवाली के दौरान अस्थमा और स्वास्थ्य पर पड़ने वाला प्रभाव और सावधानियाँ
अस्थमा एक गंभीर श्वसन संबंधी रोग है, जिसमें व्यक्ति की सांस लेने की नलियों में सूजन हो जाती है। यह स्थिति सांस लेने में...

कोविड के बाद की जिंदगी में चुनौतियाँ और साइड इफेक्ट्स
कोविड-19 महामारी ने विश्व को हिला कर रख दिया, और संक्रमित होने के बाद की जिंदगी कई लोगों के लिए आसान नहीं रही है।...

रात के खाने के बाद एसिडिटी, राहत के लिए फलों का सेवन
रात को देर से खाना या भारी डिनर करने से अक्सर सुबह एसिडिटी की समस्या हो सकती है। यह स्थिति न केवल असहजता का कारण बनती...

आंतों का स्वास्थ्य, पहचानें लक्षण और रखें ध्यान
आंतें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, और इनकी खराबी केवल पेट की समस्याओं का कारण नहीं बनती, बल्कि यह संपूर्ण...

खांसी और बुखार से छाती के संक्रमण या निमोनिया से राहत पाने के उपाय
यदि आप लगातार खांसी और बुखार के साथ-साथ सांस लेने में तकलीफ महसूस कर रहे हैं, तो यह छाती में संक्रमण या निमोनिया का...

मेथी खुशबु और स्वाद के साथ स्वस्थ जीवन के लिए अद्भुत औषधि
क्या आपने कभी सोचा है कि मेथी की महक केवल स्वाद को ही नहीं, बल्कि हमारी सेहत को भी कितना लाभ पहुंचा सकती है? इस प्राचीन...

एस्कॉर्बिक एसिड की कमी से स्वास्थ्य पर प्रभाव और उसका समाधान
यदि किसी व्यक्ति के शरीर में एस्कॉर्बिक एसिड, जिसे हम विटामिन C के नाम से भी जानते हैं, की कमी हो जाए, तो उसे सर्दी,...
