पीलिया: लक्षण और घरेलू उपाय

पीलिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा और आंखों का सफेद भाग पीला हो जाता है। यह तब होता है जब रक्त में बिलीरुबिन का स्तर बढ़ जाता है। बिलीरुबिन एक लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने से बनने वाला पदार्थ है।

पीलिया के लक्षण:

▪︎त्वचा और आंखों का सफेद भाग पीला होना

▪︎थकान

▪︎कमजोरी

▪︎भूख न लगना

▪︎पेट में दर्द

▪︎बुखार

▪︎गहरे रंग का मूत्र

▪︎हल्के रंग का मल

पीलिया के घरेलू उपाय:

●तरल पदार्थों का सेवन: पीलिया में, शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करना महत्वपूर्ण है। पानी, जूस, सूप, और नारियल पानी पीने से शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिलती है।

●फल और सब्जियां: फल और सब्जियां विटामिन और खनिज से भरपूर होते हैं जो लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। हरी पत्तेदार सब्जियां, गाजर, चुकंदर, और टमाटर जैसे फल और सब्जियां पीलिया के उपचार में फायदेमंद होते हैं।

●हल्दी: हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो लीवर को डिटॉक्सीफाई करने में मदद करते हैं। एक गिलास दूध में एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर पीने से पीलिया के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

●गिलोय: गिलोय एक आयुर्वेदिक औषधि है जो लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करती है। गिलोय का रस या काढ़ा पीने से पीलिया के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

●आराम: पीलिया में, शरीर को आराम की आवश्यकता होती है। पर्याप्त नींद लेना और ज़ोरदार गतिविधियों से बचना महत्वपूर्ण है।

ध्यान दें: यदि आपको पीलिया के लक्षण हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर पीलिया के कारण का निदान करेंगे और उचित उपचार की सलाह देंगे।

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उपरोक्त लेख में उल्लिखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।