हर साल 10 सितंबर को मनाया जाने वाला विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस एक ऐसा अवसर है जब हम सभी को इस गंभीर मुद्दे पर गौर करना...

कैल्शियम, हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने के साथ-साथ मांसपेशियों के संकुचन,...

क्या आप भी अक्सर चाबी कहाँ रखी थी, या आज क्या करना था, ये भूल जाते हैं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। आज की भागदौड़ भरी...

आयुर्वेद में सौंफ और मिश्री का पानी सदियों से स्वास्थ्य के लिए एक रामबाण माना जाता है। ये दोनों ही सामग्री अपने औषधीय...

आपने अक्सर सुना होगा कि मांस और मछली प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई पौधों पर आधारित...

बाहर का खाना, तली-भुनी चीजें या गलत खान-पान की आदतें अक्सर गैस और एसिडिटी की समस्या को जन्म देती हैं। ये समस्याएं न...

आयुर्वेद में इलायची और दूध दोनों को ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। जब इन दोनों को मिलाकर सेवन किया जाता है,...