आधुनिक जीवनशैली में नींद की समस्या आम हो गई है। तनाव, चिंता, मोबाइल की लत और अनियमित दिनचर्या के कारण नींद का आना अब एक...

भारतीय संस्कृति में नमक को सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला तत्व नहीं, बल्कि एक शक्तिशाली ऊर्जा शुद्धिकरण साधन माना गया है।...