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एलर्जी के मौसम में अस्थमा के मरीजों के लिए जरूरी सावधानियां
एलर्जी का मौसम अस्थमा के मरीजों के लिए एक चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है। हवा में उड़ने वाले पराग, धूल के कण और अन्य एलर्जन्स अस्थमा के दौरे को ट्रिगर कर...
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस, एक जीवन बचाने का प्रयास
हर साल 10 सितंबर को मनाया जाने वाला विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस एक ऐसा अवसर है जब हम सभी को इस गंभीर मुद्दे पर गौर करना चाहिए। आत्महत्या एक जटिल...
कैल्शियम की कमी होने पर शरीर देता है ये संकेत
कैल्शियम, हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने के साथ-साथ मांसपेशियों के संकुचन, तंत्रिका संचार और रक्त के थक्के...
याददाश्त तेज करने के आसान और कारगर तरीके
क्या आप भी अक्सर चाबी कहाँ रखी थी, या आज क्या करना था, ये भूल जाते हैं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कमजोर याददाश्त एक...
सौंफ और मिश्री का पानी है स्वास्थ्य के लिए अमृत
आयुर्वेद में सौंफ और मिश्री का पानी सदियों से स्वास्थ्य के लिए एक रामबाण माना जाता है। ये दोनों ही सामग्री अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती हैं। आइए...
शाकाहारियों के लिए प्रोटीन का खजाना, पौधों पर आधारित ये खाद्य पदार्थ हैं प्रोटीन का बेहतरीन विकल्प
आपने अक्सर सुना होगा कि मांस और मछली प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थ भी प्रोटीन से भरपूर...
कर्नाटक में डेंगू का प्रकोप, जानिए लक्षण, कारण और बचाव के उपाय
कर्नाटक में डेंगू का प्रकोप:कर्नाटक में डेंगू के मामलों में तेजी से वृद्धि देखी जा रही है, जिसके कारण इसे महामारी घोषित कर दिया गया है। डेंगू एक वायरल...
कूल्हों के दर्द से हैं परेशान? ये 5 योगासन दिलाएंगे आराम
कूल्हों का दर्द आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में एक आम समस्या बन गई है। गलत पोस्चर, एक्सरसाइज की कमी, चोट या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं इसके प्रमुख कारण हो...
डायबिटीज मरीजों के लिए हरी सब्जियों का जूस, ब्लड शुगर कंट्रोल का जादुई अमृत
क्या डायबिटीज मरीजों को फल का जूस नहीं पीना चाहिए?अक्सर यह सवाल उठता है कि क्या डायबिटीज के मरीजों को फल का जूस नहीं पीना चाहिए? इसका जवाब है - हां,...
दूर्वा घास सिर्फ पूजा में नहीं, सेहत के लिए भी है वरदान
आपने अक्सर देखा होगा कि गणेश जी को दूर्वा घास चढ़ाई जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह घास सिर्फ पूजा में ही नहीं, बल्कि हमारे स्वास्थ्य के लिए भी...
गैस और एसिडिटी से तुरंत राहत पाने के घरेलू उपाय
बाहर का खाना, तली-भुनी चीजें या गलत खान-पान की आदतें अक्सर गैस और एसिडिटी की समस्या को जन्म देती हैं। ये समस्याएं न सिर्फ पेट में दर्द और जलन पैदा...
इलायची वाला दूध, सेहत के लिए अमृत
आयुर्वेद में इलायची और दूध दोनों को ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। जब इन दोनों को मिलाकर सेवन किया जाता है, तो यह एक शक्तिशाली औषधि बन...
National News
राज्यपालों के कार्यक्षेत्र में बड़ा बदलाव, मणिपुर में भल्ला, बिहार में आरिफ
नई दिल्ली: मंगलवार रात को केंद्र सरकार ने राज्यों में बड़े पैमाने पर राज्यपालों की नियुक्ति की घोषणा की। इन फेरबदल में बिहार और मणिपुर जैसे राज्यों पर...
