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जोड़ों के दर्द का समाधान, विटामिन की कमी का ध्यान रखें
क्या आप जोड़ों के दर्द से जूझ रहे हैं? यदि हाँ, तो यह संभव है कि आपके शरीर में किसी महत्वपूर्ण विटामिन की कमी हो गई...
केला में होता है उच्च फाइबर, जानिए इसे नियमित खाने के फायदे
केला एक पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो हमारी सेहत के लिए कई लाभ प्रदान करता है। नियमित रूप से केला खाने से न केवल सेहत...

डायबिटीज से संबंधित गंभीर समस्या, डायबिटिक न्यूरोपैथी
डायबिटीज के रोगियों के लिए रक्त में शर्करा का स्तर बढ़ना एक सामान्य समस्या है। यदि इसे लंबे समय तक नियंत्रित नहीं किया...

गुड़ है इम्यूनिटी बूस्ट करने वाला एक प्राकृतिक उपाय
गुड़, जिसे हम अक्सर मिठाई और पकवानों में इस्तेमाल करते हैं, केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद...

नाखूनों पर सफेद धब्बे, स्वास्थ्य के संकेत और कारण
नाखूनों पर सफेद निशान दिखाई देना कई कारणों से हो सकता है। यह परिवर्तन सिर्फ एक साधारण समस्या नहीं है; वास्तव में,...

दिवाली की तैयारियाँ जोर शोर से, मिलावटी दूध से बनी मिठाइयों से रहें सावधान
दिवाली का त्योहार नजदीक है, और घरों में मिठाइयों की तैयारियाँ जोर-शोर से चल रही हैं। इस खास अवसर पर मिठाइयाँ बनाना और...

आयोडीन की कमी से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का बढ़ता खतरा
आयोडीन की कमी स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर समस्या बन सकती है। यदि इस कमी का समय पर इलाज नहीं किया गया, तो यह कई प्रकार के...

पीसीओडी/पीसीओएस है महिलाओं के स्वास्थ्य में बढ़ती समस्या
पीसीओडी (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज) या पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम) एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जो बड़ी संख्या...
