नवरात्रि का पर्व आस्था और भक्ति का पर्व है। इस दौरान कई लोग व्रत रखते हैं। लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए व्रत रखना एक...

पहाड़ों की गोद में उगने वाली एक अद्भुत घास है, जिसे बिच्छू घास के नाम से जाना जाता है। इस घास का नाम सुनकर भले ही आपको...

मौसम बदलते ही हम अक्सर सर्दी, खांसी और गले की खराश जैसी समस्याओं से परेशान हो जाते हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए हम कई...

हाई कोलेस्ट्रॉल एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो हृदय रोगों का खतरा बढ़ा सकती है। क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में...

सुबह उठकर क्या खाएं? ये सवाल अक्सर हमारे दिमाग में घूमता रहता है। ऐसे में ओट्स एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। ओट्स में...

मैग्नीशियम, शरीर के लिए बेहद जरूरी खनिज है। यह हड्डियों को मजबूत बनाने, मांसपेशियों को ठीक से काम करने और तंत्रिका तंत्र...

कॉफी, सुबह की थकान मिटाने वाला एक पसंदीदा पेय है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कॉफी सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि कई स्वास्थ्य...