आजकल युवा पीढ़ी में फ्रोजन फूड और पैक्ड फूड का सेवन तेजी से बढ़ रहा है। यह ट्रेंड न केवल मोटापे की समस्या को जन्म दे रहा...

अग्नाशय (पैंक्रियाज) हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन एंजाइम और हार्मोन का उत्पादन करता है। यह पेट के पीछे...

ड्राई आई सिंड्रोम (Dry Eye Syndrome) आंखों से जुड़ी एक आम समस्या है जो आजकल बहुत से लोगों को परेशान कर रही है। यह समस्या...

व्यक्ति की समग्र भलाई का एक महत्वपूर्ण पहलू उसके हृदय स्वास्थ्य (Heart Health) से जुड़ा हुआ है। इसलिए, हृदय की सेहत को...

हर साल 24 जुलाई को अंतर्राष्ट्रीय स्व-देखभाल दिवस (International Self Care Day) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में एंग्जायटी (चिंता) एक आम समस्या बन गई है। यह किसी को भी अपना शिकार बना सकती है, चाहे आप...

आजकल 8-9 साल की छोटी बच्चियों में भी जल्दी पीरियड्स आने की घटनाएं आम हो रही हैं। यह न केवल बच्चियों के लिए शारीरिक और...