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अच्छी नींद का मतलब सिर्फ रात भर सोना ही नहीं है
क्या आप भी रात भर सोने के बाद भी थका हुआ महसूस करते हैं? क्या आपको नींद पूरी नहीं होती? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं।...
तांबे के बर्तन में पानी पीने से होते है ये फायदे जानकर हो जायेगे हैरान
आजकल के दौर में जहां हर कोई हेल्दी लाइफस्टाइल की तलाश में रहता है, वहीं हमारे पूर्वजों की परंपराएं भी हमें कई अमूल्य...

भारत ने किया ऐतिहासिक काम, ट्रेकोमा बीमारी से पूरी तरह पाया छुटकारा
एक बड़ी उपलब्धिभारत ने एक बार फिर दुनिया को अपनी वैज्ञानिक क्षमता और स्वास्थ्य क्षेत्र में किए जा रहे प्रयासों से चकित...

अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए आपको रोजाना बस कुछ कदम चलने की है जरूरत
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में दिल से जुड़ी बीमारियां आम हो गई हैं। इन बीमारियों का मुख्य कारण है बढ़ता हुआ बैड...

गुड़ और चने का सेवन आपके दिन की शुरुआत के लिए है बेहतर और दोनों ही है पोषक तत्वो से भरपूर
सुबह-सुबह गुड़ और चने का सेवन आपके दिन की शुरुआत को बेहतर बना सकता है। ये दोनों ही पोषक तत्व से भरपूर होते हैं और...

चिया सीड्स और वजन घटाने का सच, क्या है इसमे सच्चाई?
आजकल वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपना रहे हैं। इनमें से एक है चिया सीड्स का सेवन। चिया सीड्स को सुपरफूड माना...

मोमोज, चाउमीन और समोसे स्वादिष्ट तो हैं, लेकिन सेहत के लिए खतरनाक
आजकल मोमोज, चाउमीन और समोसे जैसे स्ट्रीट फूड हर जगह आसानी से मिल जाते हैं। इनके स्वाद का कोई जवाब नहीं होता है। लेकिन...

रक्त (ब्लड) कैंसर समय से पता चल जाए तो इलाज संभव, जागरूकता है जरूरी!
रक्त कैंसर सुनकर ही डर लगता है, लेकिन अगर समय रहते इसका पता चल जाए तो इसका इलाज संभव है। इस बीमारी के बारे में जागरूकता...
