
पेट की चर्बी कम करने के 5 आसान तरीके और खाद्य पदार्थ जिन्हें डाइट में...
पेट की चर्बी, जिसे विसेरल फैट भी कहा जाता है, न केवल दिखने में खराब लगती है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है।...
नॉन-स्टिक कुकवेयर स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा, क्या है ICMR की डराने वाली चेतावनी?
नॉन-स्टिक कुकवेयर (Non-Stick Cookware) पिछले कुछ समय से भारतीय रसोइयों में बेहद लोकप्रिय हो गया है। इसकी आसान सफाई और कम...
डेंगू से जल्दी उबरने के लिए अपनाएं ये 5 खास उपाय
डेंगू, एक मच्छर जनित बीमारी, जो हर साल हजारों लोगों की जान ले लेती है। खासकर गर्मी और बरसात के मौसम में, जब मच्छरों का...
दूध है कैल्शियम का खजाना
कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह मजबूत हड्डियों और दांतों के निर्माण और रखरखाव में महत्वपूर्ण भूमिका...
सिजोफ्रेनिया है दिमाग का खेल, वास्तविकता से अलग चीजे दिखने का भ्रम
सिजोफ्रेनिया एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो सोच, भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित करता है। यह एक जटिल विकार है...
पेट का अल्सर, जानिए इसके लक्षण, कारण और बचाव
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हम कई बार अपनी सेहत का ध्यान रखना भूल जाते हैं। इसके कारण हमें कई तरह की बीमारियां हो सकती...
रात के खाने के बाद गैस और एसिडिटी से तुरंत राहत पाने के घरेलू नुस्खे
रात का खाना खाने के बाद अक्सर लोगों को गैस और एसिडिटी की समस्या हो जाती है। यह पेट में जलन, अपच, दर्द और बेचैनी पैदा कर...

रात में भीगे हुए ड्राई फ्रूट्स, स्वास्थ्य के लिए कई फायदे
सूखे मेवे (ड्राई फ्रूट्स) पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए कई तरह से फायदेमंद होते हैं। लेकिन...






