
अंतरराष्ट्रीय नशा निषेध दिवस, नशे की लत के खतरे और इससे बचाव
नशीली दवाओं के दुरुपयोग और अवैध तस्करी के खिलाफ वैश्विक लड़ाई को मजबूत करने के लिए हर साल 26 जून को अंतरराष्ट्रीय नशा...
बारिश के साथ बढ़ रहा डेंगू का खतरा, जानिए लक्षण और बचाव के तरीके
बारिश का मौसम आते ही मच्छरों की संख्या में भी इजाफा होता है, जिसके साथ डेंगू का खतरा भी बढ़ जाता है। डेंगू एक वायरल...
रात के खाने के बाद न करें ये 5 गलतियां, वरना हो सकते हैं बीमार!
आजकल की व्यस्त जिंदगी में लोग अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान देना भूल जाते हैं। काम का बोझ और तनाव इतना ज्यादा होता है कि लोग...
युवाओं के लिए विटामिन डी सप्लीमेंट्स, ज़रूरी हैं या नहीं? नई रिसर्च का खुलासा
पिछले कुछ सालों में, विटामिन डी सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल काफी बढ़ गया है। कई लोग, खासकर युवा, अपनी सेहत को बेहतर बनाने के...
बच्चों में बढ़ती स्क्रीन टाइम की लत, सेहत के लिए खतरा
आजकल के दौर में बच्चे घंटों फोन और टीवी के सामने बैठे रहते हैं। बाहर खेलने के लिए कहने पर वे धूप और गर्मी का बहाना बनाकर...
लहसून है ब्लड प्रेशर का एक प्राकृतिक उपचार
उच्च रक्तचाप, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की...
बिना जिम जाए फिट रहने के 5 आसान तरीके
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, जिम जाना हर किसी के लिए संभव नहीं हो पाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप फिट नहीं...

शरीर के संकेतों को समझें, बीमारियों का खतरा करें कम
हमारा शरीर एक अद्भुत मशीन है जो लगातार काम करता रहता है। यह हमें स्वस्थ रखने के लिए कड़ी मेहनत करता है। लेकिन कभी-कभी,...






