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सुबह की शुरुआत योग से, प्रोडक्टिविटी और सेहत का मंत्र
हम सभी जानते हैं कि दिन की शुरुआत किस तरह होती है, उसका सीधा असर पूरे दिन की गतिविधियों पर पड़ता है। एक अच्छी सुबह का रूटीन न सिर्फ हमें दिन भर...
प्रोटीन सप्लीमेंट्स, फायदे और नुकसान
आजकल, हेल्थ और फिटनेस के प्रति जागरूकता बढ़ने के साथ-साथ प्रोटीन सप्लीमेंट्स की लोकप्रियता भी काफी बढ़ गई है। मांसपेशियों के निर्माण, वजन घटाने और...
गोंद कतीरा है पेट की समस्याओं का रामबाण इलाज
आजकल की व्यस्त जीवनशैली और खान-पान की गलत आदतों के कारण पेट से जुड़ी समस्याएं बहुत आम हो गई हैं। कब्ज, एसिडिटी, अपच जैसी समस्याएं लोगों को परेशान करती...
अचानक वजन कम होना और अन्य लक्षण, क्या है इसका मतलब?
अगर आपने बिना किसी खास कोशिश के अचानक वजन कम होना शुरू कर दिया है, साथ ही रातों की नींद न आना, मूड स्विंग्स, बार-बार बीमार पड़ना और सांस लेने में...
विश्व मच्छर दिवस, मच्छरों से होने वाले खतरों से बचाव
हर साल 20 अगस्त को विश्व मच्छर दिवस मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य लोगों को मच्छरों से होने वाले खतरों के प्रति जागरूक करना है।...
डायबिटीज और आलू, एक नई रिसर्च
डायबिटीज, एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाए तो जीवन भर साथ रहती है।...
गर्दन पर काली धारी और मस्से, एक गंभीर संकेत
अक्सर हम अपनी गर्दन पर काली धारियां या छोटे-छोटे मस्से देखते हैं और इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये दिखने में मामूली से...
पेशाब में झाग आना, एक गंभीर संकेत
कई बार हम अपने पेशाब में झाग देखते हैं और इसे सामान्य समझ लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पेशाब में झाग आना कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता...
तमिलनाडु में रेबीज से 4 साल के बच्चे की मौत, एक चिंताजनक घटना
हाल ही में तमिलनाडु से एक बेहद दुखद खबर सामने आई है। एक 4 साल के मासूम बच्चे की कुत्ते के काटने के कारण रेबीज के संक्रमण से मौत हो गई। यह घटना न केवल...
प्रसव के बाद वजन बढ़ना कारण और निवारण
आपने अक्सर सुना होगा कि प्रसव के बाद महिलाओं का वजन बढ़ जाता है। यह एक सामान्य सी बात है। गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई बदलाव होते हैं और वजन बढ़ना...
मंकीपॉक्स का खतरा भारत के दरवाजे पर भी
पिछले कुछ समय से अफ्रीका में तबाही मचा रहे मंकीपॉक्स नामक वायरस ने अब हमारे पड़ोसी देश पाकिस्तान में भी दस्तक दे दी है। हाल ही में पाकिस्तान में इस...
नमक और चीनी में मिला प्लास्टिक, जानिए क्यों है ये खबर चिंताजनक
हम सभी जानते हैं कि नमक और चीनी हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाने में अहम भूमिका निभाते हैं। ये दोनों ही सामग्री हमारे रोजमर्रा के खान-पान का एक अभिन्न...
National News
राज्यपालों के कार्यक्षेत्र में बड़ा बदलाव, मणिपुर में भल्ला, बिहार में आरिफ
नई दिल्ली: मंगलवार रात को केंद्र सरकार ने राज्यों में बड़े पैमाने पर राज्यपालों की नियुक्ति की घोषणा की। इन फेरबदल में बिहार और मणिपुर जैसे राज्यों पर...
