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युवाओं के लिए विटामिन डी सप्लीमेंट्स, ज़रूरी हैं या नहीं? नई रिसर्च का खुलासा
पिछले कुछ सालों में, विटामिन डी सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल काफी बढ़ गया है। कई लोग, खासकर युवा, अपनी सेहत को बेहतर बनाने के लिए इन सप्लीमेंट्स का सेवन...
बच्चों में बढ़ती स्क्रीन टाइम की लत, सेहत के लिए खतरा
आजकल के दौर में बच्चे घंटों फोन और टीवी के सामने बैठे रहते हैं। बाहर खेलने के लिए कहने पर वे धूप और गर्मी का बहाना बनाकर टाल देते हैं। यह खतरनाक आदत...
लहसून है ब्लड प्रेशर का एक प्राकृतिक उपचार
उच्च रक्तचाप, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य...
डायबिटीज रोगियों के लिए वरदान है धनुरासन, जानिए इसके अद्भुत फायदे
मधुमेह, जिसे डायबिटीज के नाम से भी जाना जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब शरीर...
कर्नाटक में चिकन कबाब और मछली के व्यंजनों में कृत्रिम रंगों पर प्रतिबंध, स्वास्थ्य खतरों को देखते हुए लिया गया बड़ा फैसला
कर्नाटक सरकार ने आज एक महत्वपूर्ण फैसला लेते हुए चिकन कबाब और मछली से बनी डिशेज में कृत्रिम रंगों के इस्तेमाल पर प्रतिबंध लगा दिया है। यह कदम खाद्य...
मानसिक स्वास्थ्य, कभी भी अनदेखी न करें
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में, मानसिक स्वास्थ्य एक महत्वपूर्ण मुद्दा बन गया है। रोजमर्रा के कामों और जीवनशैली के कारण लोगों पर तनाव बढ़ रहा है, जिसके...
खाना खाने के बाद पेट दर्द: क्या है कारण और क्या करें?
खाना खाने के तुरंत बाद पेट में दर्द होना एक आम समस्या है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जिनमें से कुछ हल्के होते हैं और कुछ गंभीर।यहां कुछ संभावित कारण...
बिना जिम जाए फिट रहने के 5 आसान तरीके
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, जिम जाना हर किसी के लिए संभव नहीं हो पाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप फिट नहीं रह सकते।घर के कुछ काम करते हुए...
शरीर के संकेतों को समझें, बीमारियों का खतरा करें कम
हमारा शरीर एक अद्भुत मशीन है जो लगातार काम करता रहता है। यह हमें स्वस्थ रखने के लिए कड़ी मेहनत करता है। लेकिन कभी-कभी, यह बीमारियों का शिकार भी हो...
विश्व विटिलिगो दिवस, मिथक तोड़ते हुए, जागरूकता बढ़ाते हुए
25 जून को विश्व विटिलिगो दिवस मनाया जाता है। यह दिन इस ऑटोइम्यून बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाने और इससे जुड़े मिथकों को दूर करने के लिए समर्पित...
नीरज चोपड़ा के एडक्टर मसल्स इंजरी: क्या है, लक्षण और इलाज
भारतीय जैवलिन थ्रोअर नीरज चोपड़ा ने हाल ही में पैरिस ओलंपिक्स के बाद अपने एडक्टर मसल्स में खिंचाव की समस्या का खुलासा किया। इस खबर से कई लोगों के मन...
गर्मी में घमौरियों से राहत पाने के घरेलू उपाय
गर्मी का मौसम आते ही पसीने की वजह से त्वचा पर घमौरियां (हीट रैश) होना आम बात है। छोटे-छोटे लाल दाने, तेज खुजली और जलन इन घमौरियों के मुख्य लक्षण हैं।...
National News
राज्यपालों के कार्यक्षेत्र में बड़ा बदलाव, मणिपुर में भल्ला, बिहार में आरिफ
नई दिल्ली: मंगलवार रात को केंद्र सरकार ने राज्यों में बड़े पैमाने पर राज्यपालों की नियुक्ति की घोषणा की। इन फेरबदल में बिहार और मणिपुर जैसे राज्यों पर...
