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देसी घी बच्चों के स्वास्थ्य और विकास के लिए अमृत
देसी घी, सदियों से भारतीय रसोई और चिकित्सा पद्धति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। यह न केवल भोजन का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि बच्चों के स्वास्थ्य और...
बच्चों की हाइट बढ़ाने के आसान और अचूक उपाय
बच्चों की हाइट बढ़ाने के आसान और अचूक उपाय में जरूरी है 1.पौष्टिक आहार:•पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन: अंडे, मांस, मछली, दालें और डेयरी उत्पाद जैसे...
बवासीर के कारण, लक्षण और उपचार
बवासीर (piles) मलाशय और गुदा नहर की दीवारों में सूजी हुई रक्त वाहिकाओं का एक समूह है। यह एक आम समस्या है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है,...
ICMR की चेतावनी: गन्ने का जूस सेहत के लिए खतरनाक! डायबिटीज, मोटापे और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ाता है
भीषण गर्मी के बीच शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए लोग विभिन्न तरकीबें अपना रहे हैं। इनमें से एक है गन्ने का जूस। मीठा और ठंडा गन्ने का जूस कई लोगों का...

उच्च रक्तचाप को तुरंत कम करने के 5 आसान उपाय
उच्च रक्तचाप, जिसे हाइपरटेंशन भी कहा जाता है, एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति है जो हृदय रोग, स्ट्रोक, गुर्दे की बीमारी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा...
माइग्रेन के जानिए प्रमुख कारण और बचाव के उपाय
माइग्रेन एक तीव्र सिरदर्द है जो अक्सर सिर के एक तरफ होता है और मतली, उल्टी और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता के साथ हो सकता है। यह एक आम समस्या...
सुबह नंगे पैर घास पर चलने से आंखों की रोशनी बढ़ती है? आइए जानते हैं इसके बारे में
यह एक आम धारणा है कि सुबह नंगे पैर हरी घास पर चलने से आंखों की रोशनी बढ़ जाती है। कई लोग इस पर विश्वास करते हैं और इसे नियमित रूप से करते हैं। लेकिन...
मसाला लगाकर पकाए गए आम स्वादिष्ट, लेकिन सेहत के लिए हानिकारक!
गर्मियों का मौसम है और बाजार में हर तरफ आमों की भरमार है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ विक्रेता आमों को जल्दी पकाने के लिए मसाला का इस्तेमाल करते...

हींग है स्वाद और सेहत का अद्भुत मिश्रण
हींग, जिसे असफेटिडा भी कहा जाता है, एक ऐसा मसाला है जो भारतीय व्यंजनों में अहम भूमिका निभाता है। इसकी तीखी और तीखी सुगंध खाने में स्वाद और खुशबू का...
महिलाओं को सतर्क रहना चाहिए! जानिए ओवेरियन कैंसर के शुरुआती लक्षण
ओवेरियन कैंसर महिलाओं में होने वाला एक खतरनाक कैंसर है जो अंडाशय (ओवरी) में शुरू होता है। यह कैंसर अंडाशय से फैलकर पेट, पेल्विक क्षेत्र और शरीर के...
दिल को स्वस्थ रखने के 5 आसान तरीके
दिल हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर के सभी अंगों में रक्त और ऑक्सीजन पहुंचाता है। इसलिए, दिल को स्वस्थ रखना बहुत ज़रूरी है।यहां दिल को...
गर्मी से राहत दिलाता है AC, लेकिन पूरी रात चलाने से हो सकते हैं ये नुकसान
गर्मी के मौसम में एसी (Air Conditioner) का इस्तेमाल आम बात हो गई है। रात में भी कई लोग ठंडी हवा में सोना पसंद करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि...

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