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देसी घी, स्वास्थ्य और स्वाद का खजाना
देसी घी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी अनेक लाभ प्रदान करता है। यह प्राचीन काल से भारतीय संस्कृति का महत्वपूर्ण हिस्सा रहा है। आइए...
खाद्य विषाक्तता (Food Poisoning), लक्षण, कारण और बचाव
खाद्य विषाक्तता (Food Poisoning) एक सामान्य बीमारी है जो सं दूषित भोजन या पेय के सेवन से होती है। यह बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी के कारण हो सकती है।...
सेलेनियम: शरीर के लिए शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट
आजकल जब हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, स्वस्थ रहना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो गया है। सेलेनियम इस दिशा में महत्वपूर्ण भूमिका...
जौ का दलिये में है स्वास्थ्य का खजाना
जौ एक प्राचीन अनाज है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है। जौ का दलिया न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी अनेक लाभ प्रदान करता है। आइए जौ...
देर रात तक सोना, आपके स्वास्थ्य के लिए खतरा?
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में, देर रात तक काम करना या मनोरंजन करना आम बात हो गई है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि देर से सोने की आदत आपके स्वास्थ्य के...
गर्भवती महिलाओं के लिए दूध का महत्व
गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण और खास दौर होता है, जिसमें महिला के शरीर में कई बदलाव आते हैं। इस दौरान, महिला को और उसके गर्भ में पल रहे बच्चे को पोषण देने...
ज़्यादा तीखे मसालों से होने वाली सीने में जलन का समाधान
तीखा खाना कई लोगों को पसंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज़्यादा तीखे मसाले खाने से सीने में जलन हो सकती है?सीने में जलन (heartburn) एक आम...
थकान में पैर दर्द, कारण और उपाय
पैरों में दर्द होना एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है। थकान भी पैरों में दर्द का एक सामान्य कारण है।जब आप थके होते हैं, तो आपके मांसपेशियों...
नवजात शिशुओं की गर्मियों में देखभाल कैसे करे, ज़रूरी बातें
गर्मियों का मौसम न केवल बड़ों के लिए, बल्कि नवजात शिशुओं के लिए भी मुश्किल भरा हो सकता है। छोटे-छोटे बच्चों का शरीर तापमान को नियंत्रित करने में कम...
खाली पेट फल खाने से फायदे या नुकसान?
फल, स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभदायक होते हैं। इनमें विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।लेकिन क्या आप जानते हैं कि...
अंडे से गर्मियां में क्या वाकई नुकसान करता है?
गर्मियों में अंडे खाने को लेकर कई तरह की धारणाएं हैं। कुछ लोग मानते हैं कि अंडे गर्म होते हैं और इनका सेवन गर्मियों में नुकसानदायक हो सकता है। वहीं,...
कल 31 मई हैं विश्व तंबाकू निषेध दिवस, तंबाकू सेवन है बुरी लत
31 मई को विश्व तंबाकू निषेध दिवस के रूप में मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों को तंबाकू सेवन से होने वाले गंभीर स्वास्थ्य खतरों के प्रति जागरूक करना...
National News
राज्यपालों के कार्यक्षेत्र में बड़ा बदलाव, मणिपुर में भल्ला, बिहार में आरिफ
नई दिल्ली: मंगलवार रात को केंद्र सरकार ने राज्यों में बड़े पैमाने पर राज्यपालों की नियुक्ति की घोषणा की। इन फेरबदल में बिहार और मणिपुर जैसे राज्यों पर...
